arena點滴札記

 
★我們應該怎樣培養孩子的專注力呢？以下幾個簡單的方法供參考：

1.滿足幼兒生理需求：
讓孩子營養充足、睡得好、動得夠。

2. 維持孩子的興趣：
老師、家長安排的活動要符合孩子的性向和發展，但過度的刺激反而不理想。例如：過早教注音符號、機械式的習寫等。

3. 布置一個單純的學習環境：
有些家長喜歡幫孩子買各種玩具和教材，如果沒有經過妥當的安排，反而造成孩子一下玩這個，一下玩那個，容易演變成注意力不集中。

4. 養成好的生活習慣：
盡量不要養成孩子邊看電視邊吃飯，或邊看書邊和孩子說話的習慣，讓孩子專心做好一件事。

5. 簡單的遊戲就可以訓練專注力：
幼兒園的課程、親子活動若安排得當，孩子可以慢慢養成專心的習慣，例如：有些學校會教大一點的孩子穿針引線，只要注意安全，這是一個非常好的活動，可以讓孩子專心的穿針線；家長念故事書的時候，有時候可以一個字一個字念，念到哪，家長的手指就指到哪，這樣也可以幫助孩子集中注意力在故事上。

6. 引導孩子一件事做完再接著做另外一件事情：
這是一個強調多工的社會，但是學前的孩子，應該要養成最基本的能力，因此，當大人希望孩子在某段時間內完成好幾樣工作時，要引導孩子一項一項進行。

7. 給孩子一點時間：
年幼的孩子對這個世界充滿好奇，連牆腳的螞蟻都可以看半天而不厭倦，但您是否常常為了趕時間，把這些好奇寶寶拉走呢？您是否給孩子充分的時間觀察這個世界呢？「專注力」是良好學習的基礎條件，因此坊間有越來越多標榜「專注力」的產品，價格或高或低，品質參差不齊，其實，只要把握上述幾個原則，並好好陪伴孩子，就可以養成孩子良好的專注力。

廖曉君（小康軒幼教編輯組長）