arena點滴札記

「專注力」，是這十年來興起的熱門議題，大人要如何理解孩子的「專注力」？希望本文帶給讀者一些基本的啟發。

★學齡前的孩子，專注力本來就有限
試著猜猜看，您覺得2 ～ 5 歲的孩子，如果集中注意力做一件事，如：畫圖、拼圖等，能夠持續多久？根據專家學者的觀察與研究，2 歲的孩子可以專心的時間約7 分鐘、3 歲約10 分鐘、4 歲約12 分鐘、5 歲約14 分鐘。這樣的數據令許多人訝異，因為和成人的想像有點落差。這也就是為什麼在幼兒園的課程中，一堂課的時間通常大約安排30分鐘，因為這個年齡層的孩子，生理上和發展上就是如此。

★為什麼孩子的專注力不佳？
臺灣的老師普遍認為孩子的專注力不夠，為什麼呢？除了前述所提幼兒發展上的先天限制，還有幾個原因讓孩子專注力不足，常見原因有下面幾項：

1.心理問題：
孩子對某些事物不感興趣、有心事、恐懼感等，都會造成孩子注意力不集中。

2.生理問題：
有些孩子的身體狀況特殊，導致無法專心，例如：弱視、聽覺系統有問題、沒有睡飽、過動、感覺統合失調等。絕大部分的生理問題需要靠醫生診斷才能確定，老師、家長應盡早發現、把握早療黃金期，以免耽誤孩子日後的學習。

3. 大人碎碎念：
當孩子正投入一件專心的事情時，大人常常在旁邊不停的中斷孩子的思緒。最常見的莫過於下述情況：當孩子正在畫圖，媽媽在旁邊不斷說話，一下子詢問孩子在畫什麼、一下子「指導」應該這樣畫才對；一下子催促孩子畫快一點、一下子又叮嚀不可以把衣服弄髒。

4. 社會聲光誘惑太多：
電視、電動、手機等各種媒體和工具充斥著我們的生活，孩子跟著家長接觸這些工具，已習慣被這些聲光效果炫麗的東西吸引，等上了小學需要安靜下來做功課時，反而無法專心。

廖曉君（小康軒幼教編輯組長）