頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。
在睡覺前將熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，
先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，能起到催眠作用。
此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，
因此對治療頸椎病也有不錯效果。

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