健走口訣:
.抬頭挺胸縮小腹
.雙手微握放腰部
.自然擺動肩放鬆
.邁開腳步向前走

1441291_680041958697465_1910771939_n  

arrow
arrow
    全站熱搜

    Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()