【女人補血吃什麼好】－arena點滴札記

Jan 07 Tue 2014 09:18
【女人補血吃什麼好】

想要擁有好氣色，女生們該吃什麼補血才好呢?對症下藥讓妳輕鬆補血喔！

1、血虛：補血重點是調脾，建議食用當歸黃芪茶。
2、血瘀：易得心血管疾病、易發胖，建議食用桂圓核桃茶。
3.、血寒：怕冷、肚子和腿會冷痛、手腳冰涼，建議食用生薑紅棗茶。
4、血熱：身體發熱、有出血現象、流鼻血、牙齦出血、尿血、咳血，建議食用涼攔馬齒莧。