芝麻好在哪?民間普遍認為芝麻油具有通便、淨血、治白頭髮、美容養顏、治火傷及消炎等說法。在《神農百草經》中記載:「胡麻味甘平,主傷中虛羸,補五內,益氣力,長肌肉,填髓腦,久服輕身不老」。

小小的芝麻,不僅健康,還可以變化出不同風味~冬季早晨來碗「麻油蛋茶」:打個蛋花、加勺糖、用開水沖泡,並在蛋茶上撒上幾滴麻油,冷冷的天也好幸福!

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