■ 材料︰
泡軟的白木耳及黑木耳各20g，山楂40g，
冰糖3大匙，水1000ml。

■ 做法︰
1.黑木耳和白木耳洗淨泡軟、切小朵，山楂洗淨備用。
2.所有材料和水一起放入鍋中，沸騰後繼續用小火滾20分鐘，再加入冰糖，就完成囉！

【中醫師提醒】
脾胃虛寒，容易腹瀉的人要慎用唷！

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