【收假後，腸胃問題讓「茶飲」幫你善後】－arena點滴札記

Feb 04 Tue 2014 20:14
【收假後，腸胃問題讓「茶飲」幫你善後】

三餐不定時及暴飲暴食的習慣，除易造成營養失衡外，更易引起消化系統損傷。TryTry調整腸胃功能的茶飲，讓大家在開春上工時能夠有充沛的體力！

《山楂醒胃茶》山楂15克，陳皮10克，麥芽10克；用800c.c.水煎煮後，去藥渣後當茶喝。

『山楂』為消食積、活血化瘀的常用藥，可改善大吃大喝後腹脹，『麥芽』具消化酵素及富含多種維生素，具有理氣健胃、促進消化功效。