（１）等重的芭樂維生素C含量比柑橘高８倍！維生素C可以抗氧化，是美白聖品。

（２）芭樂是「鉀質大王」，一小杯的芭樂切丁就有６８８毫克的鉀，比香蕉高出63％。常吃高鉀食物的人，血壓會比較正常，中風、得心臟病的風險比較低。

 

（３）芭樂有這些強力營養素，還有助降「壞膽固醇」！

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