特別好發於戴隱形眼鏡或有慢性結膜炎的人。在冷氣房內除了適度點人工淚液外，不妨拿條溫毛巾敷眼，給眼睛一點溫暖，有助於減緩症狀，並且消除疲勞。

中醫師建議，補充維生素A，多吃柑桔類水果，如檸檬、葡萄、綠色蔬菜、魚、雞蛋等，能改善眼睛乾燥。加碼提供一道簡易的眼睛食療法《枸杞銀耳湯》，能滋陰明目！

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