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鼻子好癢、噴嚏打不停嗎？
改善鼻子過敏的
【核桃紅棗茶】
■ 食材：
粉光參5g、紅棗12g、核桃仁12g、新鮮山藥80g、水1000ml。
■ 做法：
1. 將粉光參、紅棗、核桃仁，放入鍋中加水煮滾。
2. 轉小火，續煮20分鐘，再加入山藥煮10分鐘就完成囉！。
→ 紅棗、核桃仁、山藥可以吃掉喔～
功效：
■ 滋肺補腎。
■ 改善過敏性體質。
■ 增強免疫力。
♫【什麼時候不適合喝？】
「感冒、發燒、氣喘發作」時，請不要飲用唷！
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