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春節前後,家裡家外事務繁多,加之過食油膩、生活規律常被打亂等,有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,引起生理機能紊亂,從而導致“上火”。表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、嘴唇乾裂。

咳嗽有痰生薑煎蛋:生薑1塊,雞蛋1個,香油少許。像煎荷包蛋一樣,把薑和蛋一起用香油煎熟,趁熱吃下,每日2次。咽喉腫痛嫩絲瓜汁:取嫩絲瓜適量,將其搗爛取汁,頻頻含漱。

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