- Jun 16 Mon 2014 10:40
夏天6大壞習慣讓色斑找上門
- Jun 16 Mon 2014 10:39
【預防動脈硬化的好心食物：木耳！】
⊙ 黑木耳中含抗血小板凝結物質，對於動脈硬化、冠心症及阻塞性中風有不錯的保建效果；
- Jun 16 Mon 2014 10:27
【夏日炎炎 抗油保濕好重要】
夏天一到，最容易臉泛油光了!!愛美的女生們除了臉部抗油，更別忘了保濕的重要，油水平衡，臉部才能乾爽^^
- Jun 16 Mon 2014 10:26
【抗老防癌的茄子】
擁有美麗紫色衣裳的茄子，可能有些人不太敢吃，但茄子的營養價值卻很高唷!!中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。西醫也早已研究證實茄子能降血脂及保護心血管。
- Jun 14 Sat 2014 10:35
【翹二郎腿的危害】
1、常翹二郎腿會影響生殖健康；2、提早出現退化性關節炎 ；3、出現神經壓迫症候群可能要復健矯正；4、雙腿比較容易有靜脈曲張困擾；5、小心演變成O型腿；6、脊椎也容易出現異常；7、女性蹺二郎腿更易患婦科病。
- Jun 14 Sat 2014 10:35
燃脂美體運動--仰臥騎行式
- Jun 14 Sat 2014 10:33
少油少鹽才能少得病
如今，大多數人以為不吃肥肉，多吃些蔬菜，就不會患“高血脂”了，可是我們的身邊的高血脂、心血管疾病、糖尿病、癌症的發病人數卻越來越多，這個問題讓很多人疑惑，特別是一些女性。肉吃得不多，但生病的人卻依然不少。其實，除了肉之外，還有兩種食物在影響著我們的健康，那就是油和鹽。
- Jun 14 Sat 2014 10:33
【老人4自測可救命】
對老人來說，提前做好健康篩查能降低早亡風險。《美國退休人員協會雜誌》最新載文，刊出4種關鍵時刻可能救命的健康篩查，幫助提早發現認知障礙症、帕金森病等。篩查方式也很簡單，在家就能進行。
生活 (2)
