又到了秋冬交替的季節，你的身體是不是又開始乾癢了呢?
提供3招，讓你對付乾癢好輕鬆！

1 不要暴曬、吹風。
2 多吃綠葉菜、胡蘿蔔、肝、雞蛋黃，這些食物含維生素A、B，有利於皮膚滋潤。
3 洗澡方式：洗澡水溫不要大於39度，洗澡時間不要太長，洗完澡後趁皮膚潮潤時大面積塗潤膚油。

資料參考：微博健康
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