豐胸早餐 豆漿不僅營養價值高,而其富含卵磷脂和蛋白質,具有律動豐胸效果,而紅棗補血,能讓臉色紅潤。對發育中的女孩子來說,紅棗豆漿粥是很好的律動豐胸早餐。 材料:豆漿1杯、紅棗6個、麥片2大匙、冰糖適量。做法:紅棗洗淨放進豆漿中煮沸,之後再以小火煮15分鍾,最後依個人口味加進麥片和冰糖調味即可。

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