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■ 食材：
百香果2個，原味優酪乳150ml，白木耳2g。
■ 做法：
1. 將白木耳泡發去硬蒂，用少許水煮熟後備用。
2. 將百香果果肉挖出，與白木耳、優酪乳放入果汁機中，打勻後即可飲用。
■ 小提醒：
如果想要有較好的口感，可用濾網過濾後再飲用。
■ 功效：
改善過敏體質，生津潤肺，養顏美膚，改善便秘。
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- Mar 31 Mon 2014 22:08
【改善過敏體質！「百香木耳優格」】
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