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消脹氣、降血脂! 幫助消化的【神麴山楂茶】
■ 食材: 山楂2錢、炒神麴2錢、炒麥芽2錢、水700ml。
■ 做法: 1. 將所有藥材洗淨後,放入鍋中,加水煮沸。 2. 煮沸後,轉小火續煮15分鐘,熄火濾掉藥材後即可飲用囉!
■ 功效:→ ① 消脹氣、解油膩。 → ② 加速「肉類、澱粉類」的食物消化。 → ③ 降血脂、軟化血管。
♫【小提醒】 含有「山楂」的茶飲,要避免空腹飲用喔!
arena點滴札記
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