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你經常覺得腰酸背痛嗎?會不會覺得體態好像不如年輕時好看呢?別擔心,只需要一條毛巾,就能成為我們的好幫手!毛巾最大的作用就是它提供了施力時的支撐,讓伸展運動更安全,而且它的「拉扯原理」能活絡筋骨,讓肌肉變得緊實,還能刺激淋巴,活絡臟腑,提高新陳代謝,讓身體變得更健康。

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