✔ 以無糖、無添加香料為佳；
- Mar 28 Fri 2014 11:10
【怎麼挑選包裝茶？】
- Mar 28 Fri 2014 11:06
【保護心血管 6食物必吃】
1）地瓜
- Mar 28 Fri 2014 11:04
【你有酸性體質嗎??】
酸性體質症狀>>
- Mar 27 Thu 2014 10:59
【吹空調養生法則】
空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：1.養陽：大汗時避吹空調。2.補腎：多按腰部防酸痛。3.食補：番茄薏仁不能少。4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。
- Mar 27 Thu 2014 10:58
最愛的一種詮釋
I—inject投入、L—loyal忠誠、O—observant用心、V—valiant勇敢、E—enjoyment喜悅、Y—yes願意、O—obligation責任、U—unison和諧，
- Mar 27 Thu 2014 10:58
【冰牛奶洗臉治曬傷】
肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。因為牛奶不僅可以給肌膚補充營養，它所含的酵素成分，還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的作用。
- Mar 27 Thu 2014 10:57
【孩子生長原材料---優質蛋白質】
魚肉蛋的優質蛋白質是孩子生長原材料；
- Mar 27 Thu 2014 10:57
豆腐多吃反而不利身體健康
- Mar 27 Thu 2014 10:43
【7種飲食習慣最易導致上火】
①喝水少②愛吃剛出鍋的高溫食物③吃瓜子：這種烤的食物往往太幹太鹹，一方面過於粗糙劃傷口腔黏膜，另一方面形成局部高滲透壓脫水造成炎症。④常吃速食⑤常常大魚大肉⑥吃甜食太多⑦吃辣多。預防上火，及時糾正飲食習慣哦~。
生活 (2)
