arena點滴札記

關於頭髮的傳言還真的不少，比如拔一根白頭發會長出一百根，或者剪頭髮越多頭髮長得越快……這些你肯定都不陌生。我們挑選了生活和網路上最流行的15個關於頭髮護理的傳言，到底這些傳言是真的嗎？今天，我們要做頭髮護理的流言終結者。

流言一：你應該每天洗頭

解釋：每個人洗頭的頻率是不一樣的，對於幹性發質的人來說，每天洗頭可能讓頭髮更乾燥。

解決方案：只在需要的時候洗你的頭髮，如果你感到你的頭髮很厚重並看起來油膩，那麼是時候洗頭髮了。我們建議你每2-3天洗一次頭髮。

流言二：經常剪髮會使頭髮長得更快

解釋：雖然定期修剪頭髮能很好讓你的頭髮保持健康和防止破損，它不會使你的頭髮長得更快。頭髮的生長是從根部都不是頭髮的端部。

解決方案：你應該繼續修剪你的頭髮。擁有健康的頭髮也有助於頭髮的增長速度。

流言三：如果你總同一款洗髮水，時間長就沒效了

解釋：頭髮問題和重複使用同一款洗髮水之間不存在任何關聯。重要的是使用適合你的洗髮水（染色，纖細，捲曲等），但如果你喜歡你的洗髮水，堅持用吧。不過頭髮不同季節會出現不同問題，所以針對問題要更換適合的洗髮水才是王道。

解決方案：常常嘗試新的事物固然是好的，但是俗話說“最適合你的才是最好的”

流言四：冷水使頭髮更加閃亮

解釋：這個美髮傳言有一半是騙人的。冷水能改善頭髮的光澤，但是並不明顯，不建議經常用冷水洗髮，因為還有可能會造成偏頭疼等問題。

解決方案：使用溫水能更加舒適的改善頭髮光澤問題，每週一次，能提高毛囊的迴圈。

流言五：拔掉一根白髮會長出一百根

解釋：拔白髮不會引起更多的白髮，但是拔頭髮會造成對頭皮的刺激，對毛囊有害。

解決方案：如果出現了少量白髮，可以用剪刀從發根處剪掉；如果是大量白色頭髮，你可以嘗試使用少量的染髮劑來覆蓋白髮。

流言六：每次洗頭多用幾遍洗髮水

解釋：有人指出每次洗頭的時候重複多洗幾次能讓你的頭髮更加健康，但是過度的使用洗髮水對頭髮有害，我們並不建議這樣。

解決方案：享受簡單的正常的清洗頭髮程式吧，洗髮水用一次就足夠了，除非你有一個月沒洗頭了。

流言七：用正確的護髮產品就能修復分叉

解釋：頭髮乾燥的時候特別的脆弱，很容易導致乾枯分叉。頭髮分叉以後不能逆轉，但重要的是保持你的頭髮滋潤。

解決方案：選擇一款護髮素滋潤你的頭髮，每6-8周修剪你的頭髮，確保發梢的健康。

流言八：曬太陽是讓頭發亮澤的最天然方法

解釋：你的頭皮是非常敏感的，甚至有時候你都不知道是否曬傷了頭皮。強烈的陽光不僅會曬傷你的頭髮，還可以讓你的毛囊乾燥，造成脫髮。

解決方案：目前，一些護髮產品可以非常安全並簡單的讓你的頭髮變得閃亮，充滿光澤感。

流言九：在家DIY沙拉醬和橄欖油的發膜能深層滋潤你的頭髮。

解釋：雖然用蛋黃醬和橄欖油可以幫助滋潤你的頭髮，但是不會有任何突破性的進展！

解決方案：想讓頭髮變得像絲般柔滑的最好方法是選擇使用一款最適合你發質的護髮產品，嘗試一個保濕的發膜或護髮素。

流言十：每天梳100次頭髮能讓頭髮變得更加有光澤

解釋：有人說，每天梳100次頭髮能刺激頭皮，促進頭髮生長，並且讓頭皮分泌天然油脂，但事實上，在梳理的過程中摩擦頭皮容易導致損傷，使頭髮與之斷裂。

解決方案：輕輕的梳理頭髮，梳開發結和梳好髮型。梳子的選擇尤其重要，避免使用鬃毛刷，取而代之的使用寬齒梳。

流言十一：油性頭髮不能用護髮素

解釋：油性頭髮是因為頭皮皮脂產生過剩導致的油膩，很多人將油膩怪罪到護髮素，其實只是沒找到能洗掉油脂的合適的洗髮水而已。而且在生活中，頭皮油膩但是發梢乾燥的人也不在少數。

解決方案：將護髮素用在發梢部分，離開頭皮至少10公分的距離，這樣不會導致頭皮的油膩。

流言十二：梳頭一定要從上往下

解釋：在頭髮還是濕的時候梳頭很容易傷害頭髮

解決方案：如果你堅持要在濕的時候梳頭，那先用寬齒梳輕輕將發尾梳通，再從上往下一點點梳理。

流言十三：每個人的發質都是固定的

解釋：有很多因素會影響你頭髮的質地，包括懷孕、年齡和壓力等，你的頭髮質感會隨著時間而改變，就像你的皮膚一樣。

解決方案：接受改變，並為你的頭髮選擇一款正確的洗髮水。

流言十四：把頭髮紮起來能減少頭皮屑

解釋：把你的頭髮紮起來不能減少頭皮屑，但能隱藏頭皮屑。

解決方案：使用去屑洗髮水直到你的頭皮屑減少，然後一周再使用一次。

流言十五：紮馬尾辮會導致斑禿

解釋：拉扯你的頭髮紮成一個馬尾辮和禿斑沒有任何關係，最重要的是讓你的頭髮健康呼吸。但是太緊的麻花辮會造成頭皮壓力，所以我們不建議你紮過緊的麻花辮，或者每天都紮麻花辮。如果常年梳過緊的麻花辮可能會導致髮際線後移。

解決方案：避免金屬的橡皮圈，試試小橡皮圈替代大橡皮圈。