【暖氣美人茶】
■ 材料:黨參五錢、黃耆五錢、核桃三錢(需敲碎)、丹參三錢、白朮二錢、葛根一錢半、紅棗九顆、炙甘草五片。

■ 做法:
1.將藥材洗淨後,加水蓋過藥材浸泡20分鐘備用。
2.再倒入2000cc的水入鍋內,水滾後轉為文火,繼續煮15分鐘。
3.濾去藥材,將「暖氣美人茶」於一天內慢慢喝完即可。

■ 功效:
針對容易手腳冰冷、疲倦、身體僵硬不舒者,有「補氣活血」之功效

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