把香蕉切片，拿醋與紅糖加進罐子，把香蕉就這樣泡着。夾起來的香蕉已經「吸飽」了醋，網路上說，這可以不管在飯前或者飯後都可以吃。一天這樣一小碟，也就是大約三片，連續吃兩個月就會瘦下來。 提醒：如果光是一天喝三湯匙的醋，完全不去調整飲食，也沒有控制總體熱量的話，是完全不可能變瘦。

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