arena點滴札記

 

藥浴最佳時間：飯前30分鐘，或飯後1小時，
最佳水溫：40~45℃。

【感冒藥浴方】
■ 藥材：
薄荷、荊芥各15克。
■ 用法：
1. 加適量水煎沸後2分鐘，將藥汁倒於澡盆內。
2. 先讓患者坐於盆上，讓藥蒸氣薰一陣，待藥液溫度適宜後再行洗身。
3. 日浴1次，一般2次可癒。

【高血壓藥浴方】
■ 藥材：
豨薟草15克、羅布麻葉20克、夜交藤（首烏藤）15克、牡蠣（打碎）30克、吳茱萸9克。
■ 用法：
1. 藥材加水2500ml，煮沸40分鐘，倒入盆內（濾留渣備用，可再煎煮一次）。
2. 先洗軀幹、四肢5~10分鐘，然後浸泡兩腳10分鐘，每日2次。
3. 宜坐著淋浴，並保持室內通風。

【風溼痛藥浴方】
■ 藥材：
鮮大風艾葉20克、老薑頭15克（打破連皮用）、海桐皮20克、伸筋草20克、川烏10克。
■ 用法：
煎水洗澡，可收到止痛之效。

【類風溼藥浴方】
■ 藥材：
生川烏、生草烏、生南星、生半夏、艾葉各30克，生附子15克、牛膝10克、風藤15克。
■ 用法：
煎水後薰泡患處，每天2次，每次30分鐘。

❤【小提醒】
1. 在浸泡藥浴前、中、後應適當喝水。
2. 有心臟病及身體虛弱者，泡浴時間不宜超過10分鐘。
3. 浴後若持續發汗30分鐘~1個小時，屬正常藥效作用，不要蓄意吹風，以免受寒。
4. 浴後皮膚如出現輕微刺痛感或出現小丘疹，屬排毒自然現象。在皮膚發紅沒有消退前，暫勿使用任何護膚品和化妝品。
5. 身體虛弱者有頭暈、心跳加快、噁心、全身酸軟無力等症狀時，應減短泡浴時間。
隨著泡浴對體質的調整，這些不適感會逐漸消失。

【不適合藥浴的人】
1. 嚴重皮膚過敏者。
2. 月經期、孕期、產後7天之內不可藥浴。
3. 嚴重心肺功能不全者。
4. 皮膚有傷口、開放性骨折者。
5. 心肌梗塞、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、重症高血壓，有出血傾向者不宜。