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葵花子是維生素E含量最為豐富食物之一。 而維生素E有維護免疫系統的作用。 患有過敏性鼻炎每天吃30克葵花籽， 就能補充所需維生素E量的46%。
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- Dec 24 Tue 2013 11:39
【過敏性鼻炎——葵花子】
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