當午後昏昏欲睡，感覺有點累，可以沖泡如「玫瑰、薰衣草和洋甘菊茶」等微溫性花茶，可增加頭臉部血液循環，感覺神清氣爽、提神醒腦。

少量沖泡使用就可達到效果。

注意！當微溫的花草茶『濃度太高』時，會加速血液循環，讓人喝完後覺得口乾舌燥、胃悶脹不舒服或是心悸。也可加點屬性偏涼的檸檬草及薄荷，喝起來會比較清爽。

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