✔ 黑巧克力：研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。而且它抗氧化活性，是紅酒的３倍；多酚含量更是綠茶的４倍。

✔ 毛豆：抗癌的東方明星！豆類裡的異黃酮可以預防乳癌，及抑制攝護腺腫瘤的擴散。

✔ 蔓越莓乾：對泌尿道感染的確有效，可以阻斷有些有害人體的細菌附著在身體細胞上。

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