arena點滴札記

誤區二：痛風是“男人病”，女人不易得。解讀：美國喬治華盛頓大學醫學中心的臨床醫學教授赫伯特•巴拉夫解釋說，女人在更年期以前，患痛風的幾率是男人的1/10，而60歲後，男女患病風險相當。

誤區三：痛風總是開始於大腳趾。解讀：血液中的尿酸增多會在關節處形成結晶，發生炎症，造成痛風。痛風的確頻繁始於大腳趾，但也可能發生在膝蓋、腳踝、足部和手上。例如，患骨關節炎的女性，痛風常發生於手關節。起初只是幾個關節，之後會蔓延，如不及時治，可能造成永久傷害。

誤區四：不吃動物肝臟、不飲酒，就不會得痛風。解讀：酒精，尤其是啤酒，動物肝臟，一些魚類如沙丁魚、鳳尾魚，都含有大量的嘌呤。人體在分解嘌呤時會增加尿酸，從而增加痛風的風險。避免吃這些食物會降低發病幾率，但不代表絕對不發病。

誤區五：痛風雖痛，卻不致命。解讀：痛風不會直接導致死亡，卻會引起其他致命的疾病。杜克大學醫學助理教授羅伯特•基南解釋說，痛風能增加心臟病和腦卒中風險，也可能導致胰島素抵抗，削弱胰島素降血糖的能力。如果痛風久不治療，可導致痛風石，就會危及生命。

誤區六：目前，治痛風沒有有效藥物。解讀：很多藥可以用來對抗痛風，有些可以快速止痛和控制炎症，有些能夠從根本上減少尿酸生成結晶。有效藥物包括：秋水仙堿，可以快速阻止炎症；處方藥，如別嘌呤醇、非布索坦和丙磺舒，能夠控制尿酸水準。大多數痛風患者需要終身服用一種降尿酸藥物。

誤區七：得了痛風，改變生活方式也無濟於事。解讀：改變生活方式，養成良好習慣可以降低病症的嚴重程度和發生頻率。減肥、少吃動物蛋白、多吃蔬菜和植物蛋白都有利於治療痛風。