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【腎臟病】不是絕望的病，是可以預防與治療，『早期發現、早期治療』才是最佳的防治策略，因此腎臟病預防保健之道：
．三多：多纖維、多蔬菜、多喝水
．三少：少鹽、少油、少糖
．四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥
．一沒有：沒有鮪魚肚
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- Mar 26 Wed 2014 10:34
腎臟保健的健康寶典
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