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女性體質屬陰,俗話說“十個女人九個寒”,子宮是女人身體裡最怕冷的地方,要暖宮除了戒冰飲、常運動、多穿衣外,食療暖宮也是比較安全的方法,紅色食物驅寒,黑色食物暖宮。三紅包含枸杞、紅豆、紅茶,三黑包含黑棗、黑米、黑豆。
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女性體質屬陰,俗話說“十個女人九個寒”,子宮是女人身體裡最怕冷的地方,要暖宮除了戒冰飲、常運動、多穿衣外,食療暖宮也是比較安全的方法,紅色食物驅寒,黑色食物暖宮。三紅包含枸杞、紅豆、紅茶,三黑包含黑棗、黑米、黑豆。
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