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1,瘦腰冠軍:草莓,含 「天冬氨酸」,能除去腰部多餘水分;2,瘦臉冠軍:芹菜,熱量低纖維高,鍛煉臉部肌肉。3,瘦腿冠軍:西瓜,酸檸檬黃素能排出鹽分,對易水腫的小腿有效;4,瘦腹冠軍:番茄,可吸收腸道脂肪。
資料參考:微博健康
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