【柑橘類水果香與碳酸水的青春約會】－arena點滴札記

Jul 12 Sat 2014 08:13
【柑橘類水果香與碳酸水的青春約會】

柳丁、檸檬等的柑橘類水果的果皮中含有散發香味的“苧烯”，聞到該氣味，能讓大腦產生α腦電波，使大腦放鬆。同時，柑橘類水果的香味還有助於抑制食欲。而與它們絕配的飲品便是碳酸水。碳酸水能促進血液迴圈，礦物質水具有美容功效。取柳丁或檸檬的皮洗淨後磨碎，放入碳酸水，也可以再加入一些果肉飲用，美容效果值得期待哦。