口渴多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。枸杞10克蒸熟後嚼著吃,每天2-3次,可改善糖尿病口渴。吃法與季節有關,春夏季可把枸杞洗淨後蒸熟,晚餐後1小時嚼著吃,每次10-20克;秋冬季可把20克枸杞洗乾淨,加入3克紅茶沖泡,於兩餐間享用。

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