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很多人只知道缺鈣會抽筋，其實，身體不同部位缺鈣會有不同的表現：
1.大腦缺鈣
神經不穩定，做夢，易醒，磨牙，睡眠品質差。孩子易驚，睡中後腦勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕禿，尿床，個矮。
2.牙齒缺鈣
塞牙，牙齒稀疏。
3.心臟缺鈣
心率失常，心慌，心悸。
4.氣管缺鈣
痙攣導致乾咳無痰。
5.骨頭缺鈣
腰酸背痛關節痛骨頭痛，骨刺，怕風，關節響聲，變矮。孩子個矮，X腿，O型腿。
6.手缺鈣
不運動不熱手心也出汗。
7.腸子缺鈣
纖維素夠也照樣便秘，肚子漲。
8.子宮缺鈣
痛經。
9.肌肉缺鈣
抽筋。
10.中小動脈缺鈣
血管痙攣引起血壓高。
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