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【吃百香果的8大好處】
①「預防心血管疾病」:
百香果籽可以「有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數」。
②「抗癌」:
百香果內富含的植化素、類胡蘿蔔素與多酚類,有助抗癌。
③「排毒」:
幫助體內廢棄物質排出,改善膚質、養顏美容。
④「瘦身」:
能增加飽腹感,抑制身體對脂肪的吸收。
⑤「改善過敏」:幫助調節免疫力。
⑥「改善便秘」:
百香果的超級纖維能促進排泄、緩解便秘、淨化血液。
⑦「整腸健胃」:
整腸健胃、幫助營養吸收。
改善結腸炎、腸胃炎等。
⑧「改善痔瘡」:
對痔瘡有消除作用。
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