【腰痛自檢腰椎病的4種自診法】－arena點滴札記

Aug 04 Mon 2014 11:18
【腰痛自檢腰椎病的4種自診法】

1.直腿抬高如果直腿抬起時,腰部及小腿外側有放射性疼痛,則腰椎間盤突出為陽性。
2.健肢抬高當健肢被動直腿抬高時,患肢坐骨神經分佈區出現疼痛,則為陽性。
3.仰臥挺腹當挺腹時如果腰及下肢出現放射性疼痛,或者挺腹且屏氣咳嗽時,出現腰及下肢疼痛,則為陽性。
4.壓頸試驗讓家人用⋯⋯拇指和食指壓迫你的頸靜脈持續1~3分鐘,使椎管內壓增高,如果腰及下肢出現疼痛,則為陽性。