體質虛寒、血液循環不良、經常手腳冰冷的人、長時間待在冷氣房，呼吸道及腸胃易有問題，尤其是老人家下肢冰冷，是導致心、腦血管病症爆發的主因之一。

按壓「湧泉穴」能促進血液循環，防治哮喘、失眠多夢、頭暈、頭痛等多種困擾，「是足底最重要的穴道！」

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