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✔ 嚴重濕疹的體質多半處在濕熱的情況,身體容易水腫、感到疲倦,這時候要用「清熱祛濕化瘀」的藥來推動身體的氣血循環;

✔ 輕微的濕疹則會脫屑,發炎部位較乾、較黑,這個階段多是血虛風燥,需要吃「養血潤膚」的藥,例如四物。

針對平常的食療,中醫師推薦可以喝四神湯,裡頭有祛濕的薏仁、茯苓,還有山藥補腎健脾,是道很好的平補藥物;冬天推薦薏仁紅豆湯。
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