【油條】高油脂、高熱量

【肉包】高油脂、高熱量

【鐵板麵】鹽分過量、油脂超標

【奶茶】不少的糖分、油脂

【起酥麵包】高油脂

【便利商店熱狗】加工食物, 熱狗的油脂及高鹽分都會給身體造成過大負擔

資料來源
《代謝好，加倍瘦》
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