1、炸雞塊，引起噁心或腹瀉；2、巧克力，引起胃酸倒流；3、柑橘類果汁，擾亂消化道；4、生洋蔥，會引起腹痛；5、雪糕，引起腹痛；6、花椰菜，在腸道中產生氣體；7、豆類，產生氣體和膨脹；8、無糖口香糖，引起食道氣體的產生；9、桃，加重胃腸負擔。

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