眼睛是靈魂之窗,一些日常生活中的壞習慣卻很傷眼睛,檢查看看你對眼睛好不好吧!

●最傷眼睛的8大惡習
①離不開電子產品,無節制上網
②關燈后玩手機、Pad等
③煙酒不離,常被二手煙刺激
④經常熬夜,睡眠不足
⑤飲食不均衡,節食不當
⑥常戴隱形眼鏡
⑦閱讀姿勢不對
⑧亂用眼藥水

資料來源:微博健康

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