每天早上洗臉，多觀察下眼眶的眼白血絲，下眼眶的眼白中間點，剛好是心臟的反射區。

把下眼皮翻開來看，如果眼白這個地方的血絲愈來愈粗大，像樹根般長出來，且顏色鮮紅，表示心臟血管發炎了，如果呈青灰色，表示血管有淤塞現象，應及早就醫。

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