平常我們以為洗完澡舒舒服服的很容易入睡，
其實不是這麼回事喔!!
- Mar 26 Wed 2014 10:20
【洗完熱水澡不可馬上就寢】
- Mar 25 Tue 2014 11:55
【教你怎麼吃肉有營養】
肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得，但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦物質，是無法用蔬菜水果來替代的。一、羊肉，最滋補的肉二、豬肉，最補鐵的肉三、雞肉，脂肪最少的肉四、魚蝦，微量元素最多的肉五、牛肉，最強壯的肉。
- Mar 25 Tue 2014 11:54
拉丁諺語
- Mar 25 Tue 2014 11:51
暴力卡通造就暴力小子
美國「發展心理學期刊」發表了一篇電視暴力對兒童長大後攻擊性及暴力行為的長期追蹤報告，指出童年時期觀賞暴力電視節目對長大後的暴力行為確有關聯；在控制了社經地位、兒童智商和父母因素後，從童年時期對電視暴力人物的認同即觀看的時數，仍然可以預測成年後的暴力傾向。
- Mar 25 Tue 2014 11:51
【日本語豆知識「醜八怪」】
- Mar 25 Tue 2014 11:50
【洋蔥】
- Mar 25 Tue 2014 11:49
腿足保健七法則 高抬貴腳解疲勞
- Mar 25 Tue 2014 11:48
【腿腳不便如何運動】
慢跑、游泳等運動對保持老人身體健康有十分重要的作用，然而，那些因年齡或疾病等，腿腳不利索的老人就犯了難。對此，日本健康網站“nanapi”推薦了一組動作，無需專業器具，動作簡單，對心臟和肌肉的壓力小，非常適合中老年人。
- Mar 25 Tue 2014 11:47
【吃香菜的９大好處】
生活 (2)
