吃粽子必備的茶飲！
【消除脹氣的「麥芽山楂茶」】
目前分類：食療 (213)
- May 30 Fri 2014 11:17
【消除脹氣的「麥芽山楂茶」】
- May 23 Fri 2014 10:40
【改善氣喘的「芡實核桃粥」】
濕氣過重、擔心氣喘發作嗎？
【改善氣喘的「芡實核桃粥」】
- May 23 Fri 2014 10:34
6大補腎益氣又延年的茶
每個人都希望自己可以健康長壽，可是一些不良的生活習慣，飲食習慣，在加上年齡增加總會受到一些疾病的困擾，這時候需要我們做好保健工作，強身健體延年益壽，而喝茶也是一種防老抗衰的好方式，所以閒暇之餘你也不妨為自己泡上一杯益壽延年茶。
- May 17 Sat 2014 10:52
山藥煮水治咳嗽【兒童尤宜】
最近很多咳嗽患者尤其是小孩子，吃藥不少但是總是不能除根，不妨試一下薯蕷*飲，因為山藥可以化痰清虛熱。
- May 14 Wed 2014 10:15
【抗衰老的「紅棗核桃糊」】
保護心血管！
【抗衰老的「紅棗核桃糊」】
- May 13 Tue 2014 11:25
【讓眼睛更明亮的食療方】
花生瓜子棗豆糕：花生米100克，南瓜子50克，紅棗肉60克，黃豆粉30克，米粉250克，與棗肉共搗為泥，再調入些面粉，加適量油與水，調勻做糕，蒸熟，一日吃完。可補脾益氣、養血明目，改善視物模糊，心悸氣短、體虛便秘等。
- May 09 Fri 2014 14:35
【去濕止癢的「薏仁蓮子湯」 】
改善皮膚過敏！
【去濕止癢的「薏仁蓮子湯」 】
- May 07 Wed 2014 10:53
卵巢保養食療處方
配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3-4個。先將豬蹄去毛洗凈，用1500-2000毫升水慢火熬3小時後，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。食用：每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
- May 04 Sun 2014 12:50
【改善咳嗽的3種茶飲！】
- Apr 29 Tue 2014 11:22
【明目益腎！山藥鮮魚湯】
預防視力衰退！
【明目益腎！山藥鮮魚湯】
- Apr 28 Mon 2014 10:14
臉上有色素沉澱：黃瓜粥
- Apr 27 Sun 2014 20:54
【緩解痛風！「白茅車前子茶」】
還能利濕清熱，消除水腫唷～
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