分解脂肪、改善便秘!
【木瓜豆漿】
■ 食材:
木瓜150g,豆漿150ml,檸檬汁5ml。

■ 做法:
1. 將熟成的木瓜果肉切小塊備用。
2. 所有食材放入果汁機,打勻即可飲用。

■ 功效:
→ 能消除疲勞,幫助脂肪分解。
→ 可預防腎臟病及腸胃病。

♫【小提醒】
孕婦及過敏體質者不宜食用木瓜。
痛風患者不宜過多飲用豆漿。

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