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動物內臟、瘦肉、魚：含有較多的脂肪酸、豐富的維生素和礦物質，有益於孩子大腦的發育。
水果：特別是蘋果，不但含有多種維生素、無機鹽和糖類，而且含有豐富的鋅，鋅與增強孩子的記憶力有密切的關係。
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- May 21 Wed 2014 11:04
適宜於孩子的健腦的食物
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