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【耳鳴的原因】最常見的就是腎氣虧虛。
李思儀中醫師表示，耳鳴在中醫的論治上，必須分清時間的長短，「暴鳴多屬實症，久鳴則多偏虛證。」
另外也會有因感冒引起突發性耳鳴。
【簡易測耳鳴】
可用雙手按雙耳，若是鳴聲更大者，多屬實症；相反鳴聲更小者，多屬虛證。
預防耳鳴的【益氣保健茶】
■ 適用：容易頭昏耳鳴者，可用於日常保健，補充腎精之氣。
■ 材料：
黨參三錢、黃耆五錢、枸杞兩錢、蔓荊子一錢、葛根一錢、升麻半錢、炙甘草五片。
■ 做法：
1、藥材洗淨，加水蓋過藥材浸泡20分鐘。
2、之後再倒入1500cc的水，水滾後轉文火煮15分鐘。
3、濾去藥材，將藥汁於一天內慢慢喝完即可。
【中醫師提醒】
一旦出現耳鳴症狀，請盡快找醫生。如果疏忽或強忍，錯失黃金期，輕則聽力減弱、內耳機能退化，嚴重時將出現中醫所謂的腎氣虧虛，若是到「精脫」的程度，很容易轉成耳聾，千萬不能大意唷！
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