close
突然感覺焦慮不安時,按壓手指甲床兩邊的「井穴」,尤其『中指、無名指』,分別有心包經、心經通過,按壓後對鎮定情緒有很好的效果。
平時也可按壓百會、內關、神門、陰陵泉、三陰交等穴道自我保養。
全站熱搜
突然感覺焦慮不安時,按壓手指甲床兩邊的「井穴」,尤其『中指、無名指』,分別有心包經、心經通過,按壓後對鎮定情緒有很好的效果。
平時也可按壓百會、內關、神門、陰陵泉、三陰交等穴道自我保養。
留言列表