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 以下這10種常見的食品，充斥在你我的日常生活中，一不小心就會吃到啊!!!



①油炸食品：熱量高，含有較高的油脂和氧化物質。
②罐頭類食品。
③醃製食品。
④加工的肉類食品(火腿腸等)。
⑤肥肉和動物內臟類食物。
⑥奶油製品。
⑦泡麵。
⑧燒烤類食品：含有強致癌物質三苯四丙吡。
⑨冷凍甜點，包括冰淇淋、冰淇淋等。
⑩蜜餞。

資料來源：微博健康
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