材料：芥菜仁一顆，猴頭菇適量。
調味料：鹽少許，油少許
做法：芥菜仁用水燙過，放入少許的鹽及油調味，撈起。 用油稍稍將猴頭菇炒香，再放入燙過的芥仁調味即可。
此道菜油量及鹽巴都不多，且是高纖食材。
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- Jan 15 Wed 2014 10:38
芥仁猴菇
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