close
有嗯嗯不順的困擾嗎？
有效改善便秘！ 自製「黑芝麻核桃粉」
還能降低膽固醇唷！
自製「黑芝麻核桃粉」
■ 材料：
黑芝麻30g（熟）、核桃仁60g
■ 做法：
將黑芝麻及核桃仁搗碎為粉狀。
♬ 適合對象：
有便祕困擾、上班族、少運動的人、銀髮族、腸胃蠕動不佳的人。
■ 食用方式：
每天早晚各吃5ml（約小茶匙平匙），可搭配溫開水唷！
■ 功效：
潤腸通便、降膽固醇、補血。
全站熱搜
- Aug 28 Thu 2014 10:16
「黑芝麻核桃粉」
留言列表
留言列表發表留言
生活 (2)
